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Archives quotidiennes : 11 février 2010

Petit cahier d’exercices pour voir la vie en rose – Petit Cahier d’exercices de communication non violente

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La collection « Petit Cahier » s’agrandit avec deux nouveaux venus.

Le premier « Petit cahier d’exercices pour voir la vie en rose » est sans doute l’un des plus réussis de la série.
Les jeux qui y sont proposés sont tout sauf innocents.
Ils vous entraînent sur la voie de l’optimisme, de la créativité, de la pensée positive, le tout toujours illustré des dessins irrésistibles de Jean Augagneur.
Sans être moralisateur, ce cahier est un grand clin d’oeil à la vie, à la manière de la voir différemment.
Une respiration teintée d’humour qui vous rappellera que « La vie n’est ni rose, ni grise, elle est multicolore… »
Et qui, sans tomber dans le piège de l’optimisme béat, vous entraîne dans ce que l’auteur, diplômé en psychologie, qualifie de « science du bonheur ».

Le « Petit Cahier d’exercices de communication non violente » travaille, toujours à travers des exercices accessibles à tous, la meilleure manière de dialoguer sans écraser son interlocuteur, en réagissant de manière équilibrée et pacifique. Médecin, Anne van Stappen est passionnée par les relations humaines et formée à différentes approches thérapeutiques.
Tout est interpellant, dans ce petit ouvrage.
Mais un passage m’a particulièrement marquée:
« Si tu parles de toi, alors parle vraiment de toi!
Si tu parles vraiment de toi, l’autre n’existe pas dans l’image.
Cela ne veut pas dire qu’il ne compte plus, mais signifie qu’il disparaît du cadre de ton drame.
En fait, quand tu parles vraiment de toi, seulement toi reste dans ce que tu communiques.
A ce moment-là, tu es mûr(e) pour dire à l’autre ce que tu vis et pour qu’il puisse t’entendre. »

Pertinent, ne trouvez-vous vous pas?

Martine Bernier

« Petit cahier d’exercices pour voir la vie en rose », Anne van Stappen Illustrations Jean Augagneur, Petit Cahier, Editions Jouvence
« Petit Cahier d’exercices de communication non violente », Yves-Alexandre Thalmann, Illustrations Jean Augagneur, Petit Cahier, Editions Jouvence