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Archives mensuelles : mars 2013

Estime de soi, confiance en soi, amour de soi

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Pour réussir, estime Patrice Ras, formateur en développement personnel, il faut bénéficier d’une trilogie essentielle à la constitution d’une bonne image personnelle: l’estime de soi, la confiance en soi et l’amour de soi.
Lorsque l’une de ces trois données est altérée, rien ne va plus…
Dans ce petit livre, l’auteur s’attaque à vous aider à restaurer votre véritable valeur.

Deux parties composent l’ouvrage: l’une permettant de poser votre propre diagnostic, et la deuxième vous proposant des pistes et des conseils pour vous guider jusqu’à l’épanouissement.
Comme tous les « Pratiques de Jouvence », ce petit bouquin positif est résolument positif et va à l’essentiel.

Martine Bernier

« Estime de soi, confiance en soi, amour de soi », Patrice Ras, Collection LesPratiques de Jouvence, Ed. Jouvence

 

Nicolas Bedos: Journal d’un Mythomane Volume 1

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Je suis une inconditionnelle de Nicolas Bedos.
J’aime le courage dont il fait preuve dans son humour, son côté cynique, son esprit.
France Loisirs a eu la bonne idée de proposer dans son catalogue le  » Journal d’un Mythomane Volume 1″.
Pour ceux qui ne le connaîtraient pas, il s’agit  des chroniques qu’il présentait dans l’émission de Fran-Olivierr Giesbert, ainsi qued’autres,s lues à la radio et parues dans la presse.
Un point commun à toutes: ce sont des textes ciselés, piquants, très drôles.
Si vous ne connaissez pas le personnage, plongez-vous dans cette lecture, vous ne le regrettez pas.
Et si vous le connaissez déjà, inutile de vous décrire la délectation que vous aurez à le relire…

Martine Bernier

« Journal d’un Mythomane Volume 1 », Nicolas Bedos, Ed. France Loisirs

Guide de préparation aux situations d’urgence – Comment protéger sa famille

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Ce livre est sans doute l’un des plus inattendus qu’il m’ait été de lire.
Quoique… en y réfléchissant bien… il est finalement collé à son époque, reflétant les peurs de ceux qui vivent dans la terreur d’être emportés dans une catastrophe.
L’auteure, Kathy Harrisson, a saisi l’occasion et s’est appliqué à la réalisation de cet ouvrage destiné à vous préparer  à tous les scénarios  possibles, de la tempête à la pandémie, en passant par les inondations, les contaminations chimiques,s etc.
Elle vous apprend à stocker la nourriture et à renouveler vos stocks, à préparer une trousse de secours, à protéger les documents importants, à mettre au point une façon de communiquer, bref à tout faire pour survivre y compris lorsque les services publics ne sont plus opérationnels.
Le concept de vivre dans la peur que le ciel vous tombe sur la tête en organisant une future survie me gêne, je l’avoue.
Mais il n’empêche que, dans ce curieux bouquin, une foule de détails sont pratiques et intéressants.
Par exemple, comment réagir pendant l’orage, dégeler des tuyaux, maîtriser un incendie domestique, prévoir une source d’énergie de substitution en cas de panne eetc.
Donc, l’ouvrage est pratique et utile, tout bien réfléchi.

Martine Bernier

« Guide de préparation aux situations d’urgence – Comment protéger sa famille », Kathy Harrison, Marabout