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Vie pratique

Le livre des petites révolutions

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Ludique, pratique et motivant à souhait, ce livre a été écrit par une philosophe, chercheuse en intelligence émotionnelle.
A travers son ouvrage, elle a voulu mettre la science à notre service en nous proposant 250 rituels destinés à nous changer la vie.
Ou du moins nous aider à l’améliorer.
Nous y découvrons une multitude d’exercices simples nous accompagnant dans notre quête d’évolution, en fonction de nos aspirations.
Et le moins que l’on puisse dire… c’est que c’est à la fois inspirant et tonique!

Martine Bernier

« Le livre des petites révolutions », disponible, entre autres, chez France Loisirs.

Sous le sapin… deuxième partie!

Vous êtes toujours à la recherche de vos cadeaux de Noël?
Voici la deuxième partie de cette boîte à idées contenant quelques trouvailles qui pourraient vous plaire.

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Il ne faut pas forcément adorer l’Histoire pour apprécier ce livre…
Les grandes énigmes de l’Histoire de France s’ouvre sur une série de récits mystérieux restés plus ou moins sans réponses.
Du déjà vu, me direz-vous?
Pas tout à fait: une foule d’illustrations, des documents annoncés comme inédits étoffent le livre.
Celui-ci contient également un petit trésor: une trentaine de fac-similés parmi lesquels le testament de Nostradamus, l’acte d’écrou du Masque de Fer, le laissez-passer signé de la main de Louis XV lors de la fuite à Varennes ou le procès-verbal de l’instruction de Mata Hari.
Des documents passionnants qui rendent la lecture palpitante…

Les grandes énigmes de l’Histoire de France, Carine Dirac-Marinier et collectif d’auteurs, Ed. France Loisirs.

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Par les temps qui courent, la philosophie a la cote.
Philosophies, les grandes idées tout simplement est un ouvrage accessible à tous qui revient sur les grandes questions posées par l’humanité au fil de son existence, et sur les réponses ou pistes de réponses que les grands penseurs y ont apportées.
Là encore, il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances particulières pour pouvoir aborder les argumentations, les raisonnements et les citations présentés, accompagnés d’illustrations explicatives saupoudrées d’humour.

Un petit exemple? Celui-ci, que j’aime beaucoup, de Soren Kierkegaard: L’angoisse est le vertige de la liberté.

Philosophies, les grandes idées tout simplement, Collectif d’auteurs, Ed. France Loisirs.

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Vous souvenez-vous de « La Vie Privée des Animaux », ces petits films animaliers dans lesquels l’acteur Patrick Bouchitey faisait parler les animaux?
Ce livre est un peu dans la même veine.
Jean-Christophe Royer fait parler ses photos à l’aide de petites bulles de textes décalées.
Le résultat est amusant, bien en rapport avec le titre…. L’humour est dans le pré!

L’humour est dans le pré, Jean-Christophe Royer, Ed. France Loisirs.

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Un joli cadeau pour ceux qui souhaitent se lancer dans la confection de leur arbre généalogique..
Ce coffret contient un guide de la généalogie, un carnet de généalogie dans lequel noter le fruit de vos premières recherches, deux modèles d’arbres généalogiques à remplir couvrant respectivement 5 et 6 générations, et un modèle d’arbre pour les enfants.
Le tout est idéal pour faire ses premier pas sur les traces de ses ancêtres.

Coffret Généalogie (Ca m’intéresse), Ed.. France Loisirs.

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Attention: beau, que dis-je, très beau livre!!!
Le Livre des Simples semble venir tout droit du Moyen-Âge, époque au cours de laquelle les plantes médicinales tenaient un rôle majeur dans la pharmacopée.
Erika Laïs propose un ouvrage richement illustré de planches botaniques et d’enluminures, vous proposant de découvrir ou de redécouvrir comment cultiver, récolter et utiliser près de 50 plantes à transformer en infusions, tisanes, boissons ou vins.
Par sa richesse et sa beauté, ce livre est un véritable grimoire alliant la connaissance ancestrale à la délicatesse de la mise en page.
Superbe…

Le Livre des Simples – Les vertus des plantes médicinales », Erika Laïs, Ed. France Loisirs.

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Un livre d’art sous le sapin: l’idée est belle.
Pascal Bonafoux, écrivain et historien de l’art, vous propose de découvrir Les 100 tableaux qui ont fait l’impressionnisme.
En s’appuyant sur des témoignages et des réactions de la presse de l’époque, il raconte l’histoire de ces tableaux qui, avant de charmer et d’émerveiller, ont déclenché des doutes, des révoltes, et parfois des scandales.
Bien sûr, à travers les pages et les somptueuses reproductions, nous retrouvons les tableaux que nous avons déjà admirés, mais nous découvrons aussi les dessous de leur histoire, un univers captivant pour tous les amateurs d’art…

Les 100 tableaux qui ont fait l’impressionnisme ,Pascal Bonafoux, Ed. France Loisirs.

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Mais qu’est-ce qu’un livre sur l’intestin vient faire dans une telle sélection, pourrez-vous penser?
Ne vous y trompez pas: depuis sa parution, cet ouvrage fait un tabac depuis sa sortie… et pour cause: il nous concerne tous.
Giulia Enders, jeune, compétente et jolie doctorante en médecine qui a écrit Le charme discret de l’intestin a choisi le ton de l’humour et de l’insolence pour  nous faire comprendre que cet organe et son armée de bactéries et d’enzymes ont une importance capitale.
Elle nous fait suivre le chemin emprunté par la nourriture à travers notre système digestif, et nous explique pourquoi et comment changer nos comportements alimentaires, éviter certains médicaments et fuir les excès en tout genre.
Rien de moralisateur dans cet essai très réussi: uniquement de l’intelligence, du savoir et beaucoup, beaucoup d’humour!

Le charme discret de l’intestin, Giulia Enders, Ed. France Loisirs

Petit manuel de survie dans la jungle du quotidien pour les femmes d’aujourd’hui

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Tout est dans le titre… ce livre souhaite devenir votre allié à vous, ô femmes d’aujourd’hui qui, prises entre votre famille, vos enfants, votre foyer, votre travail, vos amis, vos hobbys, vos désirs et vos obligations, auriez bien besoin de trois têtes, de huit bras et de quatre jambes.
Comme, ne rêvons pas, ce ne sera jamais le cas, il ne vous reste plus qu’à vous rabattre sur l’ouvrage d’Alia Cardyn.
Il vous apportera des astuces pour apprendre à concilier  vos différentes vies tout en vous épanouissant.
Les plus du livre?
Des conseils plutôt sages et intelligents vous permettant de ne pas vous éparpiller.
Les moins?
Si la démarche » coaching », très prisée à notre époque, vous rebute, vous ne serez peut-être pas sensibles au ton volontairement dynamique.
Ceci dit, persistez dans la lecture: il y a vraiment de bonnes idées à prendre!

Martine Bernier

« Petit manuel de survie dans la jungle du quotidien pour les femmes d’aujourd’hui », Alia Cardyn, Edition Jouvence