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Archives mensuelles : juin 2014

Petit manuel de survie dans la jungle du quotidien pour les femmes d’aujourd’hui

K2460

Tout est dans le titre… ce livre souhaite devenir votre allié à vous, ô femmes d’aujourd’hui qui, prises entre votre famille, vos enfants, votre foyer, votre travail, vos amis, vos hobbys, vos désirs et vos obligations, auriez bien besoin de trois têtes, de huit bras et de quatre jambes.
Comme, ne rêvons pas, ce ne sera jamais le cas, il ne vous reste plus qu’à vous rabattre sur l’ouvrage d’Alia Cardyn.
Il vous apportera des astuces pour apprendre à concilier  vos différentes vies tout en vous épanouissant.
Les plus du livre?
Des conseils plutôt sages et intelligents vous permettant de ne pas vous éparpiller.
Les moins?
Si la démarche » coaching », très prisée à notre époque, vous rebute, vous ne serez peut-être pas sensibles au ton volontairement dynamique.
Ceci dit, persistez dans la lecture: il y a vraiment de bonnes idées à prendre!

Martine Bernier

« Petit manuel de survie dans la jungle du quotidien pour les femmes d’aujourd’hui », Alia Cardyn, Edition Jouvence

Ecoute ce que tu n’entends pas

 

Couv_Ecoute_entends_pas.inddTous les couples le savent: ce que nous n’arrivons pas à exprimer ou ce que nous exprimons mal peut provoquer des malaises dévastateurs.
Le livre du psychologue Yves-Alexandre Thalmann commence par une lettre de rupture.
Une lettre que personne n’a envie de recevoir de la part de son conjoint.
Et c’est en partant de cette annonce de départ imminent qu’il  explique que rien n’est pire dans un couple que la souffrance ignorée de l’un des deux partenaires.
Si entendre les reproches et reconnaître les insatisfactions de l’autre n’est pas facile, il y a moyen de réagir avant que la situation ne se dégrade.
En adoptant une écoute attentive,  un dialogue salvateur, en mettant en place les stratégies permettant de rétablir le bien-être et de répondre aux attentes de l’autre.
Cet excellent petit ouvrage ne s’encombre pas de théorie inutile.
Il explique comment rétablir l’attention et la communication, tout simplement…
Une démarche essentielle dans tout couple.

Martine Bernier

« Ecoute ce que tu n’entends pas », Yves-Alexandre Thalmann, Perles de Jouvence, Jouvence

Guide évasion Hachette: Alsace

9782012456839FS

Il arrive, tout frais tout chaud, chez nos libraires, juste à temps pour que nous puissions en faire le compagnon de notre été!

Le Guide Evasion Hachette concernant l’Alsace  répond à tous les critères que l’on attend d’un bon guide.
Il est  truffé de conseils pratiques, de renseignements culturels, de cartes, de bonnes adresses, d’itinéraires et de coups de coeur.
Et, en prime, pour ceux qui préfèrent les vacances sportives, il propose un carnet de dix circuits randonnées à réaliser à pieds ou à vélo.
Un bon compagnon de voyage qui vous évitera de passer à côté de l’essentiel durant votre séjour en Alsace!

Martine Bernier

Alsace, Guide évasion Hachette, Joël Henry.